新次元セールスメソッド

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モチベーションを上げる方法を探してない?外ではなく内に答えはある

マインドセット
  • モチベーションを上げたいです!
  • やる気を上げたいです。
  • いい方法はありませんか?
  • どうやったらモチベが上がりますか?

 

このような質問は多いので、
過去にも記事にしていました。

 

が、しかし、、、、

 

 

僕のモチベーションが上がる方法を聞いても
あなたが上がるとは限りません。

 

だって、僕と違うので。

 

ネットで調べても
モチベーションが上がる方法なんて
いくらでも出てきます。

 

その通りにやったら上がるか。

 

上がるケースもあれば、
そのやり方では変わらない
ケースもあります。

 

他人のモチベが上がる方法と
自分のモチベが上がる方法は
異なります!

 

なので、いくらモチベが上がるよ!

と言われて教えてもらってもピンとこない
ことはよくあります。

 

例えば、

ロックバンドのこの曲のこのフレーズが
大好きでいつもモチベが下がった時は
この曲を聞いてるの。
あなたもモチベが下がっている時は
聞いてみて!

と言われて、実際に聞いたとしても

 

  • そのロックバンドが好きでは無い
  • そのフレーズにピンとこない
  • その激しい曲調の気分では無い

って場合はモチベが上がりません。

 

他にも、、

やっぱりモチベ上げるには買い物でしょ!
成功した自分をイメージして、

値札を見ずに買い物するの!
要するに成功している自分を振る舞うのよ!
そしたら、気分も変わって頑張ろうと思うわよ!

いやー、買い物気分では無いです。
成功した自分のイメージができない
モチベ状態なんですー。

って場合は改善されません。

 

 

要するに、他人のモチベアップを聞いても
自分のモチベが上がる観念にマッチしてないと
意味がありません。

 

なので必要なのは

 

自分はどんなことをすれば
モチベーションが上がるのかを
理解しておく

 

どんなことが起こると
モチベーションが下がるのかを
理解しておく

 

ことが重要です!

 

 

なので、モチベを上げる方法なんて
自由です!

 

自由に自分で決めて下さい!
決めていいんです!!

 

他人に、そんなので上がらないよ!
と言われても無視。

 

自分がそれで上がるならオッケー☆

 

 

そして、下がる要因、パターンがあるなら
それを避ける!

 

特に、モチベが下がってはいけない時
例えば、セミナーや面接が後に控えてるなら

 

モチベが下がりそうな事をしないのも一つの方法です。

 

 

 

その上で、僕のモチベが上がる方法を
参考まで紹介しておきますね☆

 

モチベーションを上げる方法(清水の場合)

1:モチベーションが上がる動画や音楽を聞く

例えばこんな動画

【GRIT】成功者の共通点は「やる」と決断したこと、そして「やり抜く力」を持っていること モチベーション動画

皆さんも好きな音楽や動画って
ありますかね?

なんでもオッケーですので。

 

2:居心地のいいと思う人と会う

メンターや気の合う友達。
エネルギーや波動の高い人。

 

3:体を動かす

体と心は繋がっていると言われています。

でも、いやいや体を動かしても
ストレスになります。

 

僕は野球が好きなので、
キャッチボールや
バッティングセンターとかかな。

 

4:ゲン担ぎをする

パワーストーンを夏に買ったので
仕事の時はつけています。

 

なんとなく、安心するし
いつも以上の力が出る気がするので。
それだけで気分が変わります。

 

5:ポジティブやメリットにフォーカスする

やることのメリットにフォーカスすることで
気分は変わります。

 

どちらかと言えば、
そこにフォーカスできていないから
モチベが上がらないパターンがあります。

 

ネガティブにフォーカスしている時も
同じです。
あえて、ポジティブに考えてみます。

 

6:環境を変える

僕は家で仕事をすることが多いので
カフェに行って気分を変えることもあります。

 

大きく変えるなら、コワーキングスペースや
事務所を持つとかでも良いかと思います。

 

7:アファメーションをする

アファメーションとは肯定的宣言です。
僕は特殊な方法でアファメーションをします。

また機会があれば記事にしますね。

 

 

8:何もしない

モチベがあ上がらない時もある。
そんな自分も受け入れる。

 

自然と上がる時に頑張る感じ。
というよりも、
自然と頑張ってしまうのがモチベが高いとき。

 

 

よくクライアントにもお伝えしますが、

 

Taka32
Taka32

良い波が来てるならそのまま乗り続けて!
波をわざわざ止めないで!降りないで!
波が無い状態で無理に乗っても進まないよ!

※自称、陸サーファー。海なし県に住んでるくせに、家にサーフボードあります。

 

モチベアップまとめ

あくまでも1から7のモチベアップは僕の場合です。
なので、参考程度で!

 

特にゲン担ぎとか人それぞれ。

 

結局は自分はどんなことで
モチベーションが上がりやすいのか
下がりやすいのか

 

をしっかり観ることが重要です☆

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6:早く集客の成果を出すには

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